συνήθειες μελέτης - ορισμός, έννοια και τι είναι

Όπως πολλές άλλες ανθρώπινες δραστηριότητες, η μελέτη απαιτεί ορισμένες συνήθειες για να είναι αποτελεσματική η διαδικασία μάθησης. Στην εκπαιδευτική ορολογία, οι συνήθειες μελέτης ονόματος ή οι τεχνικές μελέτης χρησιμοποιούνται εναλλακτικά για να αναφέρονται στις οδηγίες που σχετίζονται με την απόκτηση γνώσεων.

Γενικές σκέψεις για την επίτευξη μιας καλής στρατηγικής στις συνήθειες μελέτης

Είναι απαραίτητο να υιοθετηθεί μια πειθαρχημένη στάση, αποφεύγοντας τον αυτοσχεδιασμό ή αφήνοντας την προετοιμασία για την τελευταία στιγμή. Ταυτόχρονα, είναι πολύ βολικό να καθοριστεί ένας συγκεκριμένος στόχος ή, με άλλα λόγια, να είναι σαφής για το τι μελετάμε.

Όταν έχετε ήδη έναν σαφώς καθορισμένο στόχο, βοηθάει στον καθορισμό προτεραιοτήτων. Γι 'αυτό, είναι σκόπιμο να διεξάγουμε έναν ορθολογικό σχεδιασμό της καθημερινής μας ζωής. Προφανώς, ο προγραμματισμός του χρόνου μας πρέπει να περιλαμβάνει ένα συγκεκριμένο σχέδιο μελέτης. Σε κάθε σχέδιο μελέτης πρέπει να υπάρχει μια γενική οργάνωση και μια περίληψη του περιεχομένου που να συνοδεύεται από ένα περίγραμμα.

Ο χρόνος και ο χώρος είναι εξίσου καθοριστικοί παράγοντες. Όσον αφορά το πρώτο, είναι χρήσιμο να μελετάμε ταυτόχρονα κάθε μέρα και να εξοικειώνουμε το μυαλό μας με το γεγονός ότι αυτή τη φορά είναι αφιερωμένη στη μελέτη. Σε σχέση με το χώρο, το μέρος για μάθηση πρέπει να είναι άνετο, με επαρκές φως, χωρίς θόρυβο και χωρίς πιθανές περισπασμούς.

Τι δεν πρέπει να κάνετε

Μερικές συνήθειες μελέτης είναι ανεπιθύμητες. Μεταξύ αυτών μπορούμε να επισημάνουμε τα εξής:

1) αρχίστε να μελετάτε μετά από ένα άφθονο γεύμα,

2) επιλέξτε την ώρα της ημέρας όταν είμαστε πιο κουρασμένοι,

3) συνεχώς μεταβαλλόμενα μέρη,

4) μελέτη σε ένα μέρος χωρίς επαρκές φως ή με στοιχεία που μπορούν να μας αποσπάσουν την προσοχή,

5) χρησιμοποιήστε μια ακατάλληλη τεχνική μάθησης,

6) παραμέληση της διατροφής,

7) ύπνο λίγες ώρες ή με άτακτο τρόπο,

8) κατάχρηση ενεργειακών ουσιών,

9) κάνουν δικαιολογίες για την αναβολή της μελέτης και

10) μη επίλυση των αμφιβολιών που εμφανίζονται κατά τη στιγμή της μάθησης.

Μελετήστε τις συνήθειες και τα κίνητρα

Οι διαφορετικοί παράγοντες που συνθέτουν μια σωστή συνήθεια μελέτης είναι απαραίτητοι, αλλά δεν επαρκούν για την επίτευξη των επιθυμητών στόχων. Υπό αυτήν την έννοια, το προσωπικό κίνητρο είναι το κλειδί για την επίτευξη καλών αποτελεσμάτων.

Η μάθηση έχει μια λογική συνιστώσα, αλλά το κίνητρο βασίζεται στα εσωτερικά μας συναισθήματα. Το κίνητρο έχει οριστεί μερικές φορές ως η εσωτερική ενέργεια που μας οδηγεί στη δράση. Εν ολίγοις, η εύρεση μιας καλής διέγερσης είναι καθοριστική για τις τεχνικές που θα εκτελεστούν στη σωστή πορεία.

Φωτογραφίες: Fotolia - Jacek Chabraszewski / Antonioguillem