θλίψη - ορισμός, έννοια και τι είναι
Μια ταλαιπωρία είναι μια σωματική ή ψυχολογική δυσφορία. Το αντίθετο της θλίψης είναι η ικανοποίηση ή η χαρά. Θλίψη από φυσική άποψη: Η ιατρική είναι υπεύθυνη για τη θεραπεία ασθενειών και την αποκατάσταση της υγείας. Μία από τις κεντρικές πτυχές κάθε ιατρού είναι να αποφύγει ή να μειώσει τον πόνο των ασθενών του. Η έννοια του πόνου είναι διφορούμενη και ανακριβής, αφού κάθε άτομο έχει το δικό του κατώφλι πόνου και δεν υπάρχει αντικειμενικός και ακριβής τρόπος μέτρησης του.
Σε κάθε περίπτωση, η σωματική ταλαιπωρία θεωρείται κάθε μορφή δυσφορίας του ανθρώπινου σώματος (ερεθισμός, οξύς ή χρόνιος πόνος, κνησμός, δυσφορία, αλλεργία, οίδημα ...). Μια φυσική ταλαιπωρία περιλαμβάνει κάτι περισσότερο από έναν συγκεκριμένο πόνο, καθώς επηρεάζει τη διάθεση και το άτομο στο σύνολό του.
Θλίψη από συναισθηματική προοπτική
Αν και η έννοια της ταλαιπωρίας ισχύει για τη φυσική διάσταση του οργανισμού, χρησιμοποιείται γενικά για να περιγράψει συναισθηματικές πτυχές του ατόμου. Με αυτή την έννοια, μιλά για πνευματική αγωνία, η οποία μπορεί να εκφραστεί μέσω μελαγχολίας, αγωνίας, κατάθλιψης, θλίψης ή αγωνίας. Κάποιος έχει μια θλίψη όταν αισθάνεται έναν βαθμό απογοήτευσης στη διάθεσή του. Τα συναισθήματα και τα συναισθήματά μας δεν είναι σταθερά και καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας μπορούμε να νιώσουμε χαρά ή δυσφορία σε διαφορετικούς βαθμούς και αισθήσεις. Η θλίψη γίνεται προβληματική όταν μεταφράζεται σε καταθλιπτική κατάσταση και παρουσιάζει κάποιο παθολογικό χαρακτηριστικό.
Η έννοια της θλίψης από θρησκευτική άποψη
Στη Βίβλο υπάρχουν πολλές αναφορές στην ταλαιπωρία των ανθρώπων, δηλαδή στις στιγμές που ο άνθρωπος αισθάνεται αδυναμία, πόνο, αδυναμία ή φόβο.
Από χριστιανική άποψη, όταν έχουμε οποιαδήποτε ταλαιπωρία, πρέπει να διατηρούμε την ελπίδα, να εμπιστευόμαστε τον Θεό και την καλοσύνη του. Ένα άτομο με σταθερή πίστη θα είναι σε θέση να ξεπεράσει καλύτερα τα δεινά του, αφού μπορεί να τα ερμηνεύσει ως μια δοκιμασία που ο Θεός τον βάζει να ξεπεράσει τις αντιξοότητες ή ως θεϊκό σχέδιο που πρέπει να αποδεχθεί με παραίτηση.
Διαφορετικοί τρόποι για να ξεπεραστεί η συναισθηματική αγωνία
Κάθε άτομο και κάθε πολιτιστική παράδοση έχει τους δικούς του μηχανισμούς για να ξεπεράσει τα δεινά. Η συζήτηση με έναν φίλο και ο εξαερισμός μπορεί να είναι μια καλή μέθοδος. Υπάρχει επίσης η εναλλακτική λύση της προσφυγής σε θεραπευτή ή η υιοθέτηση κάποιου είδους στρατηγικής αποφυγής (η προσφυγή στο αλκοόλ ή στα ναρκωτικά μπορεί να είναι ένας τρόπος αποφυγής των ταλαιπωριών). Υπάρχουν άνθρωποι που αισθάνονται καλύτερα να αποφασίσουν να προσευχηθούν ή να ομολογήσουν και και στις δύο περιπτώσεις αναζητούν κάποια πνευματική ανακούφιση.
Φωτογραφίες: iStock - KatarzynaBialasiewicz / Wavebreakmedia
