ορισμός του χάντμπολ
Αυτό το άθλημα ασκείται μεταξύ δύο ομάδων που αποτελούνται από έξι παίκτες και έναν τερματοφύλακα. Είναι ένα υβρίδιο μεταξύ ποδοσφαίρου και μπάσκετ, αφού παίζεται με γκολ όπως στο ποδόσφαιρο και η μπάλα κινείται με το χέρι όπως στο μπάσκετ.
Υπάρχει η αρσενική και γυναικεία μορφή και είναι ένα ολυμπιακό άθλημα από το 1972 στο Μόναχο. Υπάρχουν τρεις παραλλαγές αυτού του αθλήματος: παραλία, μίνι και αυτή που ασκείται στο γρασίδι. Το διεθνές όργανο που το ρυθμίζει είναι η Διεθνής Ομοσπονδία Χάντμπολ.
Οι βασικοί μηχανισμοί του παιχνιδιού είναι απλοί
Το κομμάτι έχει ορθογώνιο σχήμα, έχει μέγεθος 40 x 20 μέτρα και χωρίζεται σε δύο πεδία. Όπως και άλλα αθλήματα, ο σκοπός του παιχνιδιού είναι να βάλει μια μπάλα στον στόχο της αντίπαλης ομάδας και της ομάδας που σκοράρει περισσότερα γκολ από ό, τι κερδίζει ο αντίπαλος.
Καθώς η μπάλα κινείται με τα χέρια, απαγορεύεται το χτύπημα με το πόδι. Παίζεται σε δύο τμήματα των 30 λεπτών και με διάλειμμα 10 λεπτών.
Μια ιδιαιτερότητα αυτού του αθλήματος είναι ότι οι αλλαγές των παικτών μπορούν να γίνονται συνεχώς (αυτοί που βρίσκονται στο γήπεδο ανταλλάσσονται με εκείνους που βρίσκονται στον πάγκο σύμφωνα με τις οδηγίες του προπονητή).
Οι παίκτες μπορούν να κάνουν τρία βήματα χωρίς να αναπηδήσουν την μπάλα ή να την αναπηδήσουν ενώ κινούνται.
Είναι μια αθλητική πειθαρχία που ενθαρρύνει το ομαδικό πνεύμα. Από φυσική άποψη, οι ασκούμενοι πρέπει να ασκούν δύναμη, αντοχή και ταχύτητα κίνησης.
Είναι σαφές ότι η δύναμη και η ικανότητα να ρίχνεις την μπάλα είναι καθοριστικός παράγοντας. Ο τερματοφύλακας είναι ένας παίκτης με ειδικά χαρακτηριστικά, καθώς είναι απαραίτητο να έχει υπέροχα αντανακλαστικά και να συνεργάζεται ενεργά στην αντεπίθεση της ομάδας του.
Για πολλά χρόνια παιζόταν με 11 παίκτες
Ήδη στην αρχαιότητα υπήρχαν παιχνίδια μπάλα με το χέρι με κάποια ομοιότητα. Οι Έλληνες διασκεδάζονταν με το παιχνίδι της Ουρανίας και των Ρωμαίων με το Χάρπαστο. Όταν οι Άγγλοι έφτασαν στην Αυστραλία τον 18ο αιώνα, παρατήρησαν ότι οι Αβορίγινες έπαιξαν ένα παιχνίδι μπάλα μεταξύ δύο ομάδων.
Στα τέλη του 19ου αιώνα, η πρώτη έκδοση του χάντμπολ ξεκίνησε στα σχολεία της Δανίας. Στη συνέχεια εξαπλώθηκε σε άλλες χώρες της Βόρειας Ευρώπης, όπως η Γερμανία και η Σουηδία. Κατά τη διάρκεια των πρώτων δεκαετιών του 20ού αιώνα, αγώνες έγιναν με 11 άτομα και σε γήπεδα ποδοσφαίρου.
Το 1935 πραγματοποιήθηκε ο πρώτος φιλικός αγώνας με 7 μέλη. Σε μερικά πρωταθλήματα υπήρχαν δύο τρόποι, 11 και 7. Τελικά σταμάτησε σε γήπεδα ποδοσφαίρου και με 11 παίκτες τη δεκαετία του 1950.
Φωτογραφίες: Fotolia - viperagp / maxcam
