ορισμός της αθλητικής επιστήμης
Η άνοδος της αθλητικής δραστηριότητας είναι ένα παγκόσμιο φαινόμενο. Εκατομμύρια άνθρωποι από όλες τις χώρες, ηλικίες και κοινωνικές τάξεις έχουν συνειδητοποιήσει την ανάγκη να ασκήσουν ένα άθλημα για να βελτιώσουν την υγεία τους και να είναι καλύτερα με τον εαυτό τους. Αν και ο αθλητισμός από μόνο του είναι ευεργετικός για την υγεία μας, αυτή η πρακτική μπορεί να οδηγήσει σε ορισμένα προβλήματα. Εδώ προκύπτει αυτός ο νέος κλάδος ιατρικής, αθλητική ιατρική. Αυτό το όνομα χρησιμοποιείται στη Λατινική Αμερική, καθώς στην Ισπανία και την Ευρώπη είναι πιο γνωστό ως αθλητική ιατρική.
Αυτός ο κλάδος της ιατρικής επικεντρώνεται στη μελέτη της επίδρασης του αθλητισμού στο σώμα, είτε από εσωτερική άποψη, όπως σωματική, ψυχική ή ορμονική.
Ποια είναι η εστίαση και η αφοσίωσή σας;
Αυτός ο ιατρός έχει τρία κύρια καθήκοντα: να καθοδηγήσει, να αποτρέψει και να θεραπεύσει. Έτσι, η αθλητική ιατρική κάνει συστάσεις για τη διατροφή και τις συνήθειες υγιεινού τρόπου ζωής. Στον τομέα της διοίκησης, όλο και περισσότεροι αθλητές προσλαμβάνονται για να αναπτύξουν στρατηγικές δημόσιας υγείας που προωθούν την αθλητική πρακτική στο σύνολο του πληθυσμού.
Η πρόληψη είναι ένα από τα κλειδιά αυτού του τύπου φαρμάκου επειδή είναι πάντα προτιμότερο να θεραπεύονται
Οι αθλητές κάνουν προληπτική εργασία για να μειώσουν τους κινδύνους τραυματισμών ή προβλημάτων υγείας στο μέλλον. Υπό αυτήν την έννοια, μερικοί ελίτ αθλητές λαμβάνουν μασάζ ως προληπτική στρατηγική για την αποφυγή πιθανών τραυματισμών. Η σωστή διατροφή είναι επίσης ένα άλλο προληπτικό μέτρο, καθώς μια καλή διατροφή βοηθά στην αναγέννηση των μυών.
Η θεραπεία είναι η τελευταία ενότητα που προσφέρει αυτό το φάρμακο. Για διάφορους λόγους ένας αθλητής μπορεί να τραυματιστεί και εκεί είναι που παρεμβαίνει ο αθλητής. Μεταξύ των μέτρων που υιοθετούνται, μπορούμε να επισημάνουμε τα ακόλουθα: θεραπείες για μικρούς τραυματισμούς (μυϊκά δάκρυα, στελέχη ή διαστρέμματα), μεσοπρόθεσμες θεραπείες που απαιτούν ασκήσεις αποκατάστασης και πιο περίπλοκες μακροχρόνιες θεραπείες, όπου μπορεί να είναι απαραίτητη η ψυχολογική θεραπεία που συμπληρώνουν φυσική αποκατάσταση.
Σε κάθε περίπτωση, τα μέτρα που έχουν ληφθεί αποσκοπούν στην επιστροφή του αθλητή στη βέλτιστη απόδοση.
Η αθλητική επιστήμη έχει μια διεπιστημονική διάσταση
Ο ιατρός ειδικός που επικεντρώνεται στην υγεία των αθλητών πρέπει να έρχεται σε επαφή με άλλους επαγγελματίες, όπως φυσιοθεραπευτές, αθλητικούς ψυχολόγους ή διατροφολόγους. Η αθλητική ιατρική προσανατολίζεται σε διαφορετικά επίπεδα: ελίτ αθλητές, σχολικά αθλήματα, αθλήματα σε ηλικιωμένους ή σε άτομα με κάποιο είδος αναπηρίας.
Φωτογραφίες: Fotolia - romaset / auremar
