ορισμός της απογοήτευσης

Το ένα από απογοήτευση είναι ένα κατάσταση του νου, ένα συναίσθημα, πολύ συνηθισμένο μεταξύ των ανθρώπων και που χαρακτηρίζεται ειδικά από το αίσθημα δυσαρέσκειας όταν αυτό που σχεδιάστηκε ή αναμενόταν να συμβεί τελικά δεν συμβεί ή συμβαίνει με τρόπο που δεν ήταν αναμενόμενο.

Αίσθημα απογοήτευσης επειδή αυτό που προβάλλεται δεν υλοποιήθηκε ή δεν πήγε όπως αναμενόταν

Αλλά δεν μπορούμε να το εφαρμόσουμε μόνο σε σχέδια ή καταστάσεις, αλλά και να το χρησιμοποιήσουμε σε σχέση με τους ανθρώπους, δηλαδή, Υπάρχουν άνθρωποι που σίγουρα μπορούν να προκαλέσουν απογοήτευση σε άλλους όταν δεν ανταποκρίνονται στις προσδοκίες που τους είχαν τεθεί, ή απλώς εάν μας προδώσουν ή μας πληγώνουν με τις συμπεριφορές και τις πράξεις τους..

Η απογοήτευση είναι η απάντηση του πνεύματος, της συναισθηματικότητας μας στην αποτυχία που αισθανόμαστε για κάτι.

Η απογοήτευση βρίσκεται μέσα στις αρνητικές αισθήσεις που μπορεί να βιώσει το πνεύμα μας και σχεδόν πάντα οφείλεται στην απώλεια κάτι ή σε κάποιον, στην ταλαιπωρία μιας προδοσίας ή σε ένα σχέδιο ή έργο που δεν πήγε όπως αναμενόταν ή που δεν υλοποιήθηκε άμεσα .

Μια ξεχωριστή παράγραφος αξίζει την απογοήτευση στην αγάπη, τόσο συνηθισμένη για τους ανθρώπους, μια αγάπη που τελικά δεν ήταν αυτό που αναμενόταν, αυτό που είχε προβλεφθεί, και ως εκ τούτου τελειώνει και μας αφήνει μια θλίψη και πόνο στην ψυχή, και πολύ περισσότερο εάν το συναίσθημα ήταν σημαντικό.

Η ικανότητα να ξεπεραστεί και να ανακάμψει από μια απογοήτευση αυτού του τύπου θα εξαρτηθεί, όπως σε κάθε τάξη της ζωής, από τη δύναμη του ατόμου που το πάσχει, φυσικά είναι πολύ υποκειμενικό.

Και φυσικά, όταν διαβάζουμε αυτές τις σκέψεις, σίγουρα θα αισθανθούμε ότι ταυτίζουμε, γιατί σίγουρα κάποια στιγμή περνάμε από μια τέτοια κατάσταση ...

Είναι αναμφίβολα ένα πολύ κοινό συναίσθημα μεταξύ των ανθρώπων.

Μια κατάσταση που προκαλεί αγωνία, άγχος και κατάθλιψη

Πρέπει να σημειωθεί ότι αν και η απογοήτευση είναι ένα συναίσθημα που μπορεί να ξεπεραστεί, ειδικά σε περιπτώσεις στις οποίες το προφίλ του ατόμου που το υποφέρει χαρακτηρίζεται από θετικότητα, το αντίθετο μπορεί επίσης να συμβεί και να συνεχιστεί μακροπρόθεσμα οδηγώντας σε απογοήτευση και τελικά σε ακόμη πιο σοβαρή κατάσταση όπως η κατάθλιψη.

Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι πολλές φορές αυτή η κατάσταση μπορεί να συνοδεύεται από άγχος και πολύ άγχος.

Στη συνέχεια, εάν η απογοήτευση που υπέστη από την αδυναμία επίτευξης κάτι ή σε σχέση με ένα άτομο, δεν ξεπεραστεί μετά από ένα σημαντικό χρονικό διάστημα και το χειρότερο, αυξάνεται, το άτομο μπορεί να πέσει σε μια κατάσταση, επίσης πολύ συχνή μεταξύ των ανθρώπων, η οποία είναι το προαναφερθέν του κατάθλιψη.

ο ψυχιατρική δείχνει ότι η κατάθλιψη είναι α τυπική διαταραχή που μπορεί να υποφέρει η διάθεσή μας, στην οποία επικρατούν συναισθήματα όπως δυστυχία και θλίψη.

Το πιο δύσκολο ζήτημα της ταλαιπωρίας αυτής της κατάστασης είναι ότι το άτομο παρουσιάζει τόσο μεγάλη θλίψη και πίκρα που θα καταστήσει σχεδόν αδύνατο να απολαύσει τη ζωή και τα όμορφα πράγματα που έχει.

Τώρα, στην άλλη πλευρά του δρόμου είναι εκείνοι οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν και αξιοποιούν τις κακές εμπειρίες τους για να μάθουν, να μην κάνουν ξανά λάθη ή να κάνουν μια νέα προσπάθεια.

Σε αυτή τη νέα αρχή είναι πολύ σημαντικό, για να αποφευχθούν νέες απογοητεύσεις, το άτομο να γνωρίζει τις ικανότητές του και επίσης τους περιορισμούς του, διότι πολλές φορές οι αποτυχίες συνδέονται με εσφαλμένο υπολογισμό των δυνατοτήτων.

Για παράδειγμα, ένα άτομο που δεν αγωνίστηκε ποτέ σε μαραθώνιο και έχει προπονηθεί πρόσφατα είναι λάθος να νιώθει απογοητευμένος επειδή δεν το κέρδισε, ήταν προφανές ποιο θα ήταν το αποτέλεσμα, επειδή ο στόχος που έθεσε ήταν πολύ φιλόδοξος και πολύ μακριά από τις δυνατότητες.

Είναι ακριβώς σε αυτό το ζήτημα των πιθανών φιλοδοξιών που πρέπει να συνειδητοποιήσουμε ότι αυτό είναι το κλειδί για να μην πέσουμε στην απόλυτη αποθάρρυνση κατά την προβολή ή τον προγραμματισμό πραγμάτων.

Οι έννοιες που συνήθως χρησιμοποιούμε ως συνώνυμα αυτής της λέξης είναι αυτές απογοήτευση και απογοήτευση που μας επιτρέπουν ακριβώς να δείξουμε την υπερ-αρνητική εντύπωση ότι ένα άτομο πάσχει από την κατάσταση να σκεφτόμαστε ότι αυτό που λαχταρούσε ή περίμενε δεν θα συμβεί ή θα περικοπεί.